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おせち料理の栄養素を知り健康に暮らせる人とは!?

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おせち料理の栄養素を知り健康に暮らせる人とは!?

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 桂島昇です。 今回は、おせち料理の栄養素のブログです。 おせち料理は日本の伝統!? 日本の伝統食のイメージがある「おせち料...

生理痛の女性に気遣える人になれる情報とは!?

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生理痛の女性に気遣える人になれる情報とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 生理痛でお困りの方が多いと思います。 今回は、男性も理解できる生理痛のブログです。 大切なパートナーの為に、男性も生理痛の事を知っておくべきです。 生理とは!...

生理痛の緩和にツボを押す女性の理由とは!?

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生理痛の緩和にツボを押す女性の理由とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 生理痛でお困りの方が多いと思います。 今回は、生理痛の緩和のブログです。 大切なパートナーの為に、男性も生理痛の事を知っておくべきです。 生理とは!? 思春期...

普通に歩いていても捻挫をする時とは?

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普通に歩いていても捻挫をする時とは?

こんにちは。 桂島昇です。 今回は、捻挫のブログです。 何故なら、私自身が捻挫をしてなかなか完治しなかったからです。 捻挫をして、応急的な処置はしても、なかなか腫れがひかない・・・。 捻...

足のむくみの原因を知って美脚になる方法とは!?

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足のむくみの原因を知って美脚になる方法とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 今回のブログは、足のむくみをとる方法について。 足がむくんだこ事ないですか? むっちり太もも? ししゃもふくらはぎ? サリーちゃん足首? 男女問わず、美脚にな...

ストレスから重症に!?メニエール病を予防するには!?

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ストレスから重症に!?メニエール病を予防するには!?

こんにちは。 桂島昇です。 最近、ストレスを感じていませんか? 現代社会は、ストレス社会です! 今回のブログは、メニエール病について! 季節の変わり目に、とても多い、メニエール病・・・。...

ダイエットが簡単に誰でも続けられる秘密の方法とは!?

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ダイエットが簡単に誰でも続けられる秘密の方法とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 食欲の秋ですね・・・。 皆さんは、食べ過ぎちゃった時ってどうしますか? 次の日、必ず運動する? 今回のブログは、継続できる簡単ダイエット法! 忙しい現代人には...

老化の原因は紫外線!お肌を日焼けから守る秘訣とは!?

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老化の原因は紫外線!お肌を日焼けから守る秘訣とは!?

こんにちは。 桂島昇です。 スポーツやキャンプなど、外で過ごすのが気持ちいい季節になってきましたね。 ですが!! この季節の日差しは予想以上に日差しが強い・・・。 夏の暑い時期は過ぎたし...

むち打ち症や交通事故の後遺症の原因を知る!?

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むち打ち症や交通事故の後遺症の原因を知る!?

むち打ち症や交通事故の後遺症の原因を知り改善のすべを知る!? 現在、ドバイの国際会議に出席していますが、こちらは、人より車の方が優先です! 完全な、車社会ですね・・・。 地下鉄も走ってい...

お肉を食べて減量する方法を教えます!

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お肉を食べて減量する方法を教えます!

こんにちは。 桂島昇です。 今回は、お肉を食べて減量するブログです。 お肉を食べると太る・・・。 太るから、お肉は食べないようにしている・・・。 本当にお肉は食べない方が良い!? 「ダイ...

肩こりとパソコンの因果関係を解明して健康な生活を送る!?

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肩こりとパソコンの因果関係を解明して健康な生活を送る!?

こんにちは。 桂島昇です。 今回は、肩こりとパソコンの因果関係についてのブログです。 肩こりとパソコンの因果関係を解明して肩こりのない健康な生活を送る!? お仕事などで、パソコンをお使い...

慢性頭痛の原因を知って予防するには!?

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慢性頭痛の原因を知って予防するには!?

こんにちは。 桂島昇です。 今回は、頭痛のブログです。 今すぐ慢性頭痛の原因を知って予防する事は!? 最近寒暖の差がある日が増えてきましたね。 そんな時に多いのが、「頭痛」です。 頭痛で...