脚ヤセは皆の永遠の目標!

脚ヤセは皆の永遠の目標!

皆さん、こんにちは!

最近は、大雪で寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか?

暖かい春に向けて、今のうちから脚ヤセをしませんか?

むっちり太もも?ししゃもふくらはぎ?ゾウさん足首?

・・・を改善して、自慢したくなる美脚を手に入れましょう!

むくみは、顔や手脚など、体の末端の部分に生じやすいもので、特に脚は重力の影響もあって、むくみやすいパーツだと言われていますね。

このむくみは、リンパ腺や静脈の働きが鈍ることにより、体内で不要になった老廃物が回収されずに、皮膚の下に溜まってしまった状態です。

むくみをそのまま放置しておくと、じつはもっと脚が細いのに、太いままになってしまう・・・ということがあるのです。

脚のむくみの原因とは・・・?

立ち仕事、すわり仕事で、血流が悪くなっていませんか?

水分を取らず、血液循環が悪くなっていませんか?

しょっぱい食べ物を取りすぎで、塩分過多になっていませんか?

冷え性で血流が悪くなっていませんか?

O脚で筋肉・リンパの流れが悪くなっていませんか?

コンビ二食、外食、飲み会が多くて、老廃物が溜まっていませんか?

骨盤の歪みから、血流が悪くなっていませんか?

※当てはまるところありましたか?

でも、症状の体質改善したり、骨盤を整えられる治療院って、以外に少ないんですよね・・・?

皆さん、脚のむくみの原因究明をして、春に向けて美脚を手に入れましょう!

(記事/桂島昇)